Доктора Крыма

Томин Валерий Анатольевич Томин Валерий Анатольевич
Флеболог, сосудистый хирург высшей категории
 
ДЕНЕСЮК ЕВГЕНИЙ КОНСТАНТИНОВИЧ ДЕНЕСЮК ЕВГЕНИЙ КОНСТАНТИНОВИЧ
Заслуженный врач Украины, врач народной и нетрадиционной медицины, врач 1 категории
 
Бугаева Елена Сергеевна Бугаева Елена Сергеевна
Практический психолог, член Европейской Ассоциации Гештальт-терапии, член Украинского союза психотерапевтов
 
Кушнарев Сергей Абрамович Кушнарев Сергей Абрамович
Практикующий нутрициолог
 
Людмила Игнатьева Людмила Игнатьева
Врач- дерматокосметолог 1-й категории, доктор эстетической медицины.
 

| 7 Февраля 2013 16:48 |

О разочаровании, выборе и не только...

Мы выбираем профессию, партнера, друзей, тренинг, учителя, духовный путь… Чем мы руководствуемся в процессе нашего выбора, какие последствия нас ожидаю:, радость или разочарование?

«Разочарование». Как часто, совершая выбор, мы оказываемся очарованы внешним блеском и не видим истинной сути? Пиар-технологии, реклама, желание завоевать наше доверие, доведенная до совершенства актерская игра, что срабатывает, когда мы вдруг решаем что это то, что нам нужно? Как правило, в нашем воображении существует некий идеальный образ того, что мы ищем, сформированный под действием ряда факторов. Допустим, этот образ состоит из десяти пунктов, мы находим в искомом объекте два из них (как правило, это внешние проявления), а остальные восемь приписывает объекту наше воображение. Мы изначально оказываемся во власти иллюзий, некого «очарования». Приходилось ли вам разочаровываться в человеке или расстраиваться после покупки некачественного, но ярко разрекламированного товара? И не только потому, что реклама правит миром, и не потому, что люди, занимающиеся продвижением товаров или услуг, хорошо знакомы с психологией, а выбранный на роль друга или партнера человек был лицемерен и неискренен. Просто человеческой природе свойственно очаровываться, принимать желаемое за действительное. Когда-нибудь мы все сталкиваемся с разочарованием и крахом наших иллюзий, это - неотъемлемая часть жизненного опыта. Страшнее, если разочарований в жизни человека становится слишком много или они приносят серьезные страдания. Тогда в какой-то момент он перестает доверять миру и закрывает свое сердце. И все же, если постараться быть честным с самим собой, разочарование – это прояснение ситуации, развенчание надуманных представлений о предмете, человеке или группе людей. И чем сильнее были наши ожидания, чем больше мы верили в наличие недостающих восьми пунктов, тем болезненнее мы переживаем падение «розовых очков», тем больше сожалеем о своем выборе. Какие выводы должен сделать человек, чтобы, по возможности, избегать в дальнейшем подобных ошибок? Чего не хватает нам в самом начале принятия решения? Во-первых, это недостаток информации, во-вторых, поспешность, желание найти как можно скорее то, о чем мы мечтаем, возможно, переключиться или утешиться. И в-третьих, неумение слушать себя, доверять своей интуиции. Голос интуиции, или нашего сердца, достаточно тих, и не всегда различим в многоголосье внутренних «я», а разум умеет находить весьма убедительные и веские доводы. Именно разум легче всего обмануть обещаниями, хорошо сыгранной ролью, внешним блеском. Но если вспомнить себя в начале принятия решения, что-то внутри нас всегда сигнализирует о том, что мы совершаем ошибку. Это тихое «не так», смутная тревога или настороженность, вдруг накатывающая едва уловимая грусть. Умение доверять своему сердцу, различать голос интуиции - это много раз ошибиться, путать ее с другими внутренними голосами, полагаться на свой опыт и в какой-то момент научиться слушать себя. Задавать себе вопрос «Что я чувствую?», а не «Что я об этом думаю?», прислушиваться к сигналам своего тела, избавляться от страха быть непонятым или не принятым, следовать внутренним ощущениям, отбрасывая общепринятые нормы и принципы. А самое главное, понять, что любые завышенные ожидания приводят к разочарованию, и все, что мы ищем в других, уже есть в нас. Никто не сможет дать нам то, что мы ищем, но возможно, он станет проводником, помогающим нам найти это в себе. И тогда разочарование становится подарком, поворотным пунктом, направляющим нас к собственной мудрости и умению отличать зерна от плевел.

По материалам сайта upsihologa. com.uа

 
 
Очищаем кишечник! Когда погода мешает жить
И снова виноват… Когда родинка становится опасной?
6 правил здоровой и долгой жизни Скрытая угроза для вашего зрения
 
Самолiкування може бути шкiдливим для вашого здоров`я